2016年

部下のことでイライラした時に、平常心を取り戻すマインドフルネス

ついイライラしてしまい、部下といい関係が築けない・部下のちょっとした言葉や行動に、ついイラッとしてしまう・もっと懐の深い上司でいたいのに、つまらないムカついてしまう・イライラしてしまうと、そのこ...

ビジネスの世界ではプレッシャーが増すばかり変化が速く、今までのやり方が通用しなくなってきているビジネスの世界では、経営者はもとより、すべての社員が重いプレッシャーを背負い… ・イライラしたり・頭が...

どうやって自分の「スキルや得意なこと」を販売すればいいのか？自分の「スキルや得意なこと」で収入を得たい！と思っていても… ・どこで、どうやって自分の「スキルや得意なこと」を販売していいのかわからない...

「強み」や「得意なこと」を生かさないのはもったいない！スマートフォンとSNSの普及によって個人が簡単に情報発信できたり、以前だったら専門知識がないとできないホームページ作成も、ITサービスの進化によ...

ストレスを感じたらマインドフルネスを始めてみよう仕事とストレスは切り離すことはできないですよね。さらに、自分の立場が管理職に近づけば、自分のストレスケアだけでなく、メンバーや職場全体のストレスケア...

キャリアプランはなぜ必要なのか？会社に入って中堅どころになってくると、一度はこういう考えをするのではないでしょうか？「このままこの会社でいいのだろうか？」「5年後、10年後に同じ仕事をしたいだろ...

最近、ネットや雑誌でよく取り上げられるマインドフルネスグーグルやインテルの社員プログラムとして採用され『マインドフルネス』という言葉が、ネットや雑誌、書籍でよく取り上げられるようになりました。しか...

ここ数年、働き方に関心が高まってます「働き方」に関する本やサイト記事が増えてきてますよね。ネットで「働き方」を検索してみると… amazonnで「働き方」で検索すると3885冊 Googleトレン...